Titre de la formation : 

Planifier un menu équilibré et adapté en un tournemain 


Type d’activité :

Atelier 3 heures


Brève description de la formation :

Les cinq premières années de la vie d’un enfant représentent une période de croissance rapide et de changement. C’est à cet important moment que les comportements alimentaires se développent et servent de fondation au déploiement des habitudes alimentaires qui perdureront à l’âge adulte. Il importe donc d’intervenir tôt et adéquatement afin de consolider de saines habitudes de consommation, tout en misant sur le plaisir de manger.


Objectifs visés par cette activité :

  • connaître l’importance de la planification d’un menu dans les services de garde;
  • augmenter ses connaissances en nutrition;
  • être en mesure d’élaborer un menu adapté aux besoins des enfants de 2 à 5 ans;
  • améliorer l’offre alimentaire en faisant de meilleurs choix.

Outils remis :

  • cahier du participant;
  • gabarit de menu;
  • fiche d’autovérification de menus;
  • fiche d’évaluation des recettes;
  • guide des meilleurs choix à l’épicerie;
  • tableau de recommandations de poissons de pêche durable.

Participants visés :

Responsables de l’alimentation
(15 participants maximum)


Présentation de la personne ressource :

Diplômée de l’Université de Montréal, Mme Blais-Bélanger est titulaire d’une maîtrise en nutrition ayant permis d’explorer les motivations et les perceptions alimentaires des jeunes. Elle est actuellement nutritionniste à l’Alliance sherbrookoise pour des jeunes en santé où elle a pour mission de transmettre ses connaissances et son enthousiasme pour les saines habitudes de vie. Son   approche simple de la saine alimentation, misant sur l’équilibre et le plaisir de manger, favorise des formations enrichissantes, concrètes et dynamiques.

Pédagogie

Formation


Communication aux parents


Développement de l'enfant

Langagier et éveil à la lecture et à l'écriture

Physique et moteur

Cognitif

  • À ajouter

Socioaffectif

Neuroscience

Outil de dépistage

Sommeil

Approche / Pédagogie

  • À ajouter

Développement professionnel


Interculturel / multiethnique


Intervention éducative


Observation


Poupons trottineurs


Saines habitudes de vie

Image corporelle

Jeu actif et développement moteur

 

Volet alimentation


Transition scolaire / Préparation-école

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